_C8A2064.jpg
 

Hej och välkommen till oss!

Glada att just du är här!
Här på vår hemsida, vår blogg och på Instagram så delar vi med oss av vår matfilosofi, våra favoritrecept, våra guider och äventyr.
VÄLKOMMEN!

Det är vi som är Caroline och Johanna. Ni som känner oss vet att vi är dietister som gärna hyllar vardagsmaten. Vi är även receptkreatörer, föreläsare och kokboksförfattare. Här hos oss bjuds god mat, som gärna får vara enkel och på köpet hälsosam. 

Skriv gärna upp dig på vårt nyhetsbrev så missar du inte våra event, nyheter och inspiration. Kommer inte komma så ofta, men absolut när vi har något kul att dela med dig.

 
 

vår finurliga väggkalender :)

I den här väggkalendern finns maten vi själva lagar hemma till vardags.
På temat – råvaror i säsong – har vi här samlat våra 40 godaste gröna recept.
Dessutom har vi smugit in QR-koder till våra bästa hälsotips och inspiration till att äta mer i säsong. Bra för hälsa, klimat och plånbok.

Ps. När året har gått kan du klippa bort kalenderdelen och spara de härliga recepten som i ett litet recept häfte att använda om och om igen.

 
 

nytt för i år…

…är att du kan sätta ihop och designa din egen personliga almanacka!
Sååå bra ju!!

En snygg och praktisk almanacka som hjälper dig strukturera upp vardagen och måltiderna med en hel hög av våra goda gröna recept. Almanackan är i A5 Storlek.

_C8A0503.jpg

 Läs vår blogg

Recept, guider, tips och mycket mer hittar du här MÅ BRA  

 
 
 

Våra kokböcker!

Har du tröttnat på frågan “vad blir det för middag?” eller
känner du att inspirationen tryter?
Kanske vill du få in mer grönt i vardagsmaten, men har svårt att få till det i makaroner och korv - middagen.
I våra kokböcker får du massa recept på nyttig, mumsig och färgstark mat som gör vardagen godare och enklare.
Vi delar även med oss av våra bästa tips och tankar om mat.

 
_C8A8153.jpg